Я знаю, как это бывает: вдруг рушится что-то важное – отношения, работа, привычные ответы. И тогда встаёт вопрос, как жить дальше? Отвечать на этот вопрос в одиночку бывает трудно или невыносимо. Можно сделать это вместе со мной. Потому что я психолог, который помогает пройти через боль и вернуться к себе, пройти через кризис и пустоту и найти свой способ сказать жизни «да».
Важная часть моей профессиональной идентичности - внимание к последствиям психологической травмы (прежде всего КПТСР и травмы развития).
Я смотрю на человека, учитывая его травматический опыт. На то, как прошлое продолжает жить в настоящем - в теле, в переживаниях, в способах думать, чувствовать и выбирать, - зачастую лишая жизненной энергии, веры в себя и доверия к жизни, ухудшая отношения с людьми, заставляя отказываться от желаемого или не давая возможности понять, чего человек хочет на самом деле.
Моя задача - помочь человеку увидеть, как прошлое влияет на сегодняшнюю жизнь, и выйти из-под этого влияния и начать жить хорошую взрослую жизнь
Искренне верю, что каждый из нас имеет право и возможность быть автором своей жизни.
Опыт 25+
В профессиональном анамнезе - работа психологом МЧС и оказание экстренной психологической помощи, работа с безнадзорными детьми, большой опыт психодиагностики + тысячи часов индивидуальных консультаций
Частная практика 15+
Индивидуальное консультирование и долгосрочная немедицинская психотерапия Индивидуальные и групповые супервизии для коллег Авторские курсы для студентов, выступления на конференциях
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА
КЛИЕНТАМ
Если вам важно
перестать жить с оглядкой на других и стать устойчивее и увереннее
выйти из апатии и тоски и снова чувствовать жизнь
чтобы боли стало меньше, а свободы и жизнестойкости больше
лучше знать и понимать себя — таким, какой есть
перестать спрашивать разрешения и самому решать, как тебе подходит
чувствовать себя взрослым, если ты и правда взрослый
не только "всё понимать", но и менять свою жизнь
КОЛЛЕГАМ
Если вам важно
развивать психотерапевтическое мышление и глубже понимать происходящее в работе
видеть клиентские случаи с разных ракурсов и расширять профессиональный взгляд
замечать свои профессиональные «затыки» и находить способы с ними обходиться
оставаться в работе не только специалистом, но и живым, чувствующим и устойчивым человеком
Психотерапия для меня - это искусство превращать существование в жизнь
Это путь от боли к целостности, от страдания к свободе, от растерянности к устойчивости, от существования к жизни.
Мой 25+ опыт практической работы, а также моя личная история внутренних и жизненных изменений позволяют уверенно говорить о том, что человек может меняться.
Может научиться понимать себя и наладить контакт с собой. Может начать относиться к себе доброжелательно. Может начать жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ценностями и смыслами.
Психотерапия - один из способов прийти к этим изменениям