ХОРОШАЯ ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ«Вот вырасту и тогда…»И что тогда? Заботы? Суета? Работать, воспитывать детей, всё время куда-то торопиться, чтобы что-то успеть…Звучит так себе. И такую взрослую жизнь хорошей я бы не назвала.А какую бы назвала?Это жизнь, в которой:- Ты сам определяешь, что для тебя ценно. Не мама, не начальник, не инфлюенсеры. Даже если твой выбор выглядит странно для других — ты остаешься с ним, потому что он твой.
- Не травма управляет тобой, а ты научаешься обходиться со своей травмы. Ты не отворачиваешься от нее, а признаешь данности своей личной истории и, в итоге, отделяешь случившееся тогда от возможного сейчас.
- Ты умеешь выбирать, но принимаешь цену выбора. Ты знаешь, что сказать «да» чему-то одному — значит сказать «нет» чему-то другому. Возможно, тоже хорошему и ценному.
- Ты не ждешь, что мир перестанет тебя задевать. Ты знаешь свои особенности и триггеры и научаешься делать паузу между стимулом и реакцией.
- Ты умеешь брать на себя ответственность, но не превращаешь её в тяжёлую ношу. Ты знаешь: нести своё — это не значит тащить всё на себе.
- Ты всё меньше зависишь от одобрения. Хорошая оценка — дело приятное, но теперь она перестала быть жизненно необходимой. Ты чувствуешь опору не в том, что о тебе думают, а в том, что ты сам о себе знаешь.
- Ты выбираешь близость и связь с другими людьми и знаешь, что быть абсолютно самодостаточным и ни в ком не нуждаться — это нарциссическая иллюзия.
- Ты не путаешь хорошую жизнь с беспроблемной. Ты знаешь, что в ней будут потери, разочарования, ошибки, болезни, неудачные решения и времена, когда всё идет совсем не так, как хотелось. И это не делает жизнь плохой или неправильной.
- Ты знаешь, что всё конечно, и это тебя не парализует, а мотивирует.
- Даже когда ты устал или огорчен, ты чувствуешь себя свободным и живым.
Хорошая взрослая жизнь — не та, в которой ты безупречно исполняешь взрослость: справляешься, соответствуешь, всё делаешь правильно. А та, в которой ты, не ожидая бесконечного счастья и не убегая от ответственности, можешь по-настоящему быть.
Автор: Владислава Сорокопудова