Психотерапия не делает жизнь легкой и беспроблемной. Она не избавляет от необходимости принимать решения, испытывать неприятные эмоции, выдерживать напряжение.

Психотерапия - это не история про то, как стать идеальным героем, у которого все и всегда получается и которому неведомы поражения, или супер-человеком - бесстрашным и знающим ответы на все.

Она про другое.

Про то, чтобы найти в себе силы и смелость увидеть мир таким, каков он есть, - страшным, прекрасным, угрожающим, задающим вопросы и требующим ответы, равнодушным и великодушным, дарящим подарки и отнимающим самое дорогое. Увидеть - и принять, не убегая в иллюзии, попытки контроля и расширение влияния.

Принять и мир, и себя в нем - со своей уязвимостью, малостью, надеждами, возможностями и границами этих возможностей, чтобы в этой встрече настоящего человека и настоящего мира и случилась Жизнь - не подготовка к жизни, не представление о жизни, не ожидание жизни, а сама жизнь - реальная, единственная, неповторимая.